건강

아이가 6살 때 처음 받은 성장판 검사부터 대학병원과 치과 성장분석까지, 검사 시기와 방법에 따라 예상키가 어떻게 달라졌는지 실제 기록으로 정리했습니다. 성장호르몬 치료를 고민했던 과정과 현재 초5가 된 아이의 성장 변화도 함께 담았습니다.

아이의 부정교합을 뒤늦게 발견해 시작한 성장교정 후기. 상악 확장장치와 페이스마스크, 재교정 과정과 보험 청구 경험을 실제 사진과 함께 정리했습니다.

초등학교 3학년 때 시작한 안짱다리 교정 경험입니다. 교정기·깔창 비용과 착용 과정, 생활자세 관리, 다른 병원 진료, 현재까지의 변화를 솔직하게 정리했습니다.

아이 근시가 빠르게 진행할 수 있다는 이야기를 듣고 드림렌즈, 마이사이트, 저농도 아트로핀 중 아트로핀 치료를 선택했습니다. 현재 마이오가드 0.125%와 마이오스마트 안경을 함께 사용 중인 경험과 근시 억제 효과를 알아봤습니다.

집에서 자주 하는 폼롤러 운동법 7가지를 직접 촬영한 영상과 함께 정리했습니다. 종아리, 허벅지 앞뒤와 바깥쪽, 엉덩이, 등까지 초보자도 따라 하기 쉽게 소개합니다.